痰湿阻滞型痛风的4种食疗方


 

痰湿阻滞型痛风临床表现:

     关节疼痛、肿胀,局部不发红,四肢困重,胃脘不适,食欲欠佳,舌质淡红,苔白腻,脉濡缓。     
   【薏米防风茶】      配方: 生薏米30克,防风10克。  制法: 以上二者加水煮熬,去渣取汁。  功效: 祛风除湿,通络宣痹。  用法: 代茶饮,每日1~2剂,连饮1周。     【木瓜粥】      配方: 鲜木瓜1个,粳米50克。  制法: 木瓜剖切为4块,或干木瓜片20克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,入粳米、白糖,再加水400毫升左右,煮为稀粥,用白糖调味。  功效: 健胃祛湿,舒筋通络。  用法: 每日分2~3次,温热服食。     【茯苓粥】      配方: 茯苓粉15克,梗米30克。  制法: 粳米加水煮粥,待粥将成时,调入茯苓粉稍煮。  功效: 健脾化湿。  用法: 早晚食用。     【苡仁粳米粥】      配方: 苡仁粉30~60克,陈仓米(即陈粳米)60克。  制法: 以上二者同入砂锅内,加水500毫升左右,煮成稀粥。  功效: 健脾化湿,除湿躅痹。  用法: 每日早晚餐顿服,10日为1个疗程。 
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