【穴位名】环跳 Huantiao 属足少阳胆经穴
【定位与取法】在股外侧部，侧卧屈股，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处。侧卧或俯卧位，取穴用体表标志法。
【局部解剖】皮肤&rarr；皮下组织&rarr；臀大肌&rarr；坐骨神经&rarr；股方肌。浅层布有臀上皮神经。深层有坐骨神经，臀下神经，股后皮神经和臀下动、静脉等。
【功能主治】①通经活络：腰腿痛，闪挫腰痛，下肢痿痹，半身不遂，膝踝肿痛，脚气。②祛风消疹：遍身风疹。现用于坐骨神经痛，髋关节及周围软组织疾病等。
【操作方法】直刺1.5~2.5寸。可酌情使用灸法或拔罐法。
【配伍举例】配殷门、阳陵泉、委中、昆仑，有疏通经络，活血止痛的作用，主治坐骨神经痛。
【穴位名】中冲 Zhongchong 属手厥阴心包经穴 【定位与取法】在手中指末节尖端中央。坐位，仰卧或俯卧位，取穴用体表标志法。 【局部解剖】皮肤&rarr；皮下组织。分布有正中神经的指...
【穴位名】大陵 Daling 属手厥阴心包经穴 【定位与取法】在腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。仰卧或坐位，取穴用体表标志法。 【局部解剖】皮肤&rarr；皮下组织&rar...
【穴位名】郄门 Ximen 属手厥阴心包经穴 【定位与取法】在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上5寸。仰卧或坐位，取穴用骨度分寸法与体表标志法。 【局部解剖】皮肤&rarr；皮下组织...
【穴位名】劳宫 Laogong 属手厥阴心包经穴 【定位与取法】在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。坐位，仰卧或俯卧位，取穴用体表标志法。 【局部解剖】皮肤&ra...
【穴位名】天泉 Tianquan 属手厥阴心包经穴 【定位与取法】在臂内侧，当腋前纹头下2寸，肱二头肌的长、短头之间。仰卧或坐位，取穴用骨度分寸法与体表标志法。 【局部解剖】皮肤&rarr...
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